おはようございます。
暑すぎて海が風呂みたいになってるんじゃないかと想像しているたかまさです。
#水遊びの際には十分に気をつけてください
さて。
みなさまはどのようにストレスを発散していますか？
多く耳にするのは
・カラオケ
・爆食い←後悔先に立たずw
・お酒飲みまくる←後悔しか残らないw
・ケーキバイキング
・ギャンブル←さらにストレスを増加させるw
・寝る←寝れれば良いけど…
・映画見る
・音楽聴く
などなど
人それぞれ、ストレス発散方法はいろいろお持ちなことと思います。
私は、ランニング10km程度のあと1時間以上のゆっくり入浴というセットがまずひとつ。これは鉄板ですが、この灼熱でやったら倒れてしまうので夏季は難しい。
オールシーズンOKな私のおすすめストレス発散法は、「泣く」です。
最近はYouTubeで「泣ける動画」とか検索すれば山ほど出てきます。
夜ひとり、おもいっきり泣きながらビールでも飲んで、風呂入って寝る。
嫌なものは汗や涙で流すに限る。
これはたかまさ流です。
ある、お客様にストレス発散方法を伺いました。
これは本当に驚きました。
奥様にも喜ばれる、まったく新しい発散方法です。
準備は良いですか？
アーユーレディ？
そのご主人のストレス発散方法は
「排水溝の掃除」
ですって！
えーーーーーー、絶対やりたくないことのうちのひとつじゃないですか！
まじですか？
って、めちゃくちゃ驚きました。
でも、掃除してピカピカになると気持ちいい。
って聞くと、そりゃーそうですけどって思いましたが、そんな発散方法あったんですね。
お風呂に入りながら、排水溝を徹底的に掃除してからあがるんですって。
自分の身体も、お風呂もピカピカ。
すごい。
どうぞ、ご参考に。
このストレス発散方法シリーズ。続けていきたいので、みなさんのストレス発散方法、教えてくださいね。
あ、もちろんマッサージもストレス発散になりますね！