店舗紹介
スタッフ紹介
ほぐしや千光堂では筋肉揺動法＋運動療法という特別な施術を行なっています。
「筋肉揺動法」＋「運動療法」なら、日頃の皆さま方のストレスによる身体の不調やそれが原因となる倦怠感などのお悩みの解決にも優れた効果が期待できます。
筋肉揺動法ってなに？
「指圧」や「もみほぐし」など、従来のリラクゼーション法にはなかった揺らして整える新しい手技を駆使した施術法です。
どうして現代人のカラダ、そしてココロの悩みに応えられるのか、「筋肉揺動法」の4つの特長や効果をご紹介します。
1.本来のカラダの在り方に近づける…「筋肉揺動法」は、一般的なリラクゼーション施術で用いられている「指圧」や単なる「もみほぐし」ではなく、さらに「骨を無理やりポキポキとならす」ような激しい施術でもない、筋肉を揺らしながらやさしく整えていく独特の施術法です。
2.深部のコリを解消して、疲れにくいカラダに…「筋肉揺動法」により、張りつめていた筋肉と筋肉の間に多少のゆとりができるため、深部のコリにもアプローチできます。やさしく無理なく解きほぐす「筋肉揺動法」によって、深部のコリは徐々に解消され、疲れにくい身体へと変わっていきます。
3.リンパの流れが活発になり、老廃物を除去…「筋肉揺動法」は、筋肉の運動効果を高め、隣り合うリンパの流れも活発にします。これにより、生体にとって不要となった老廃物を除去する効果も期待できます。
4.カラダを整えて、ココロも健康になる…「心身一如」という言葉があります。心と体は本来一つのものという意味です。他にも、「病は気から」と言って、「病気」のもとは気＝心と言われています。その気から生まれるのがストレスであり、私たち現代人は絶えず身体の不調に陥る要因を抱えていると言えます。「筋肉揺動法」は、筋肉のゆらしを通して身体を整えていきますが、そのやさしい施術の流れは気持ちをリラックスさせ、心の状態も整えていきます。
運動療法ってなに？
運動療法と聞くと一般的に筋トレをイメージされる方が多いと思います。ただひたすらに筋肉をつける腹筋や背筋、腕立て伏せ、懸垂なんかをするイメージではないでしょうか？
当店の運動療法は、全く違います。
本来動かさなければならない筋肉が働いていない。そしてその代償として本来休んでも良いはずの筋肉が補うように働き続ける。私たちはそれを「過労筋」「不労筋」と呼んでいます。この過労筋・不労筋のバランスの悪さによる身体の不調というのが、ものすごく多いのです。
お客様の状況によって、運動療法による少しのきっかけで不労筋の働き方が分かる場合もありますし、長年使っていない不労筋は、力の入れ方も全く分からないという場合もあります。
当店の筋肉揺動法と運動療法、そして筋膜リリースを合わせた手技で、可動制限なく、そして痛みの戻らない身体を手に入れましょう！
筋肉揺動法誕生秘話はこちら
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