【小顔のツボ】くま、シミ、くすみに効く、四白

【小顔のツボ】くま、シミ、くすみに効く、四白

こんにちは。

今日ご紹介するツボは、【四白(しはく)】です。

四白

早速ですが、位置を確認しましょう。

見つけ方

正面を見たときの瞳孔の下にあるくぼみのあたりです。

疲れ眼など眼のケアにも効果的なツボですが、

眼に対してだけでなく、

目の下のくまや、

お顔のむくみ、

シミ、しわ、くすみなど美容効果の高いツボとしても知られています。

両手人差し指や中指で、

左右のツボを同時に押し、

眼球に触ってしまうことがないように、

上下方向ではなく左右に揺らすように押すのが安全です。

結構痛いツボですので、

優しめの力から始めてください。